Aktiv sygemelding

Fokus er på dig - sammen planlægger vi et individuelt aktivitetsprogram.

Tidspunkt: løbende opstart
Målgruppe: For borgere, som er sygemeldt og tilknyttet Jobcenteret. Jobcenteret henviser til forløbet.

Hvad er formålet med forløbet?

Du og en fysioterapeut arbejder på at styrke dine egne ressourcer via fysisk aktivitet og samtaler, så du kan kan øge dine muligheder for at vende tilbage til arbejdsmarkedet.
Det kan ske som en delvis raskmelding med fokus på dine res-
sourcer på din nuværende arbejdsplads eller gennem virksomhedspraktik, både hvis du er i arbejde eller er ledig.
Forløbet varer mellem 4 og 8 uger.

Hvad indeholder forløbet?

  • En individuel opstartssamtale med fysioterapeut
  • Individuel tilrettelagt fysisk aktivitet
  • Løbende individuelle samtaler, blandt andet omkring din situation både fysisk, psykisk, om stress og omkring din tilknytning til arbejdsmarkedet
  • Hvis du har brug for det, vejledes du i kost, livsstil og om egen ergonomi i hjemmet og evt. på arbejdspladsen
  • I perioder er der mulighed for holdtræning for eksempel rygtræning, stress/angst/depressionshold, fællestræning i naturen
  • Stress-coaching

Træningen

Individuel træning: Mandag 8-10, onsdag 8-10 og 13.30-15 og fredag 8-10.
Udviklingsforløb: Mandag, onsdag og fredag fra 10-11.

Du træner cirka 1 time - og vi aftaler, hvornår du skal komme.
Husk træningstøj, indendørs sko og en flaske til vand. Der er mulighed for omklædning.

Træning sker på eget ansvar.

Sted: Ringkøbingvej 32, 6800 Varde
Øvrigt: Jobcenteret henviser til forløbet. For at kunne guide dig bedst muligt videre i dit sygemeldingsforløb, er din fysioterapeut i tæt dialog og sparring med din rådgiver på jobcentret. I samråd med dig har din fysioterapeut mulighed for at tage kontakt til relevante instanser, som for eksempel egen læge eller andre sundhedsaktører for at sikre forståelse af de forskellige sundhedsfaglige udtalelser, skrivelser, svar, kontakt med mere.
Solsikker
Gå tilbage til oversigten over kurser og tilbud
MALENE JOSEFA ANDERSEN



tlf. 7994 6095
Send malene en mail

BIBI SOFIA HEIRIN



tlf. 7994 6092
Send Bibi en mail

SUSAN ANDERSEN



tlf. 7994 6143
Send Susan en mail

LÆRKE AASKOV (BARSEL)



tlf. 7994 6143
Send Lærke en mail