Brug hænderne - for hovedets skyld!

Temaeftermiddag med fokus på emnet Craft Psykologi.

Craft er det engelske ord for håndarbejde og håndværk. De senere år er der forsket i de psykologiske virkninger ved udførelse af netop håndarbejde/et håndværk, og resultaterne viser, at det at skabe et produkt med hænderne har en sundhedsfremmende og positiv effekt på vores mentale trivsel.

Har du lyst til at vide mere? Og kæmper du med enten stress, depression og/eller angst?
Hvis JA, så kunne dette TEMA-arrangement måske være noget for dig.

Vores depressionskoordinator har taget uddannelsen i Craft Psykologi og vil afholde en TEMA -eftermiddag i Center for Sundhedsfremme, hvor du kan høre mere om de psykologiske og positive virkninger ved udførelsen af Craft og samtidig præsenteres deltagerne for en lille fælles Craft-aktivitet, som ikke kræver nogle forkundskaber udover at kunne vikle garn omkring et stykke pap.

Arrangementet afvikles onsdag den 17. april kl. 14 - 16 og gennemføres ved min. 8 deltagere.

Craft

Sted

Center for Sundhedsfremme
Ringkøbingvej 32
6800 Varde

Tilmelding

Center for Sundhedsfremme på tlf. 79946060 eller mail sundhedsfremme@varde.dk senest den 12. april.

Du vil møde

Annette Knudsen

Anette Knudsen

Sygeplejerske - Koordinator indenfor depressionsområdet

aknb@varde.dk

5166 0437