Rygestop - holdstart 13. januar kl. 10-11.30

Kurset guider dig gennem den første svære periode og hjælper dig med at holde fast i beslutningen om at stoppe med at ryge.

Vi mødes 5 gange (ikke uge 47) a' ca. 1½ timer pr. gang.

  • 1. uge, start (du ryger stadig)
  • 2. uge, forberedelse til selve rygestoppet
  • 3. uge, håndtering af rygestop
  • 4. uge, fastholdelse af rygestop
  • 5 uge, hjælp til fremtiden

Der er ingen deltagerbetaling.

Rygestop

Sted

Sundhedshus Varde
Søndertoften 22
6800 Varde

Tilmelding

Ring på tlf. 7994 6060

Ønske om hjælp til rygestop

Er du klar til et rygestop, er vi klar til at støtte dig i din beslutning.

Udfyld felterne nedenfor og vi vil kontakte dig.

"*" indikerer påkrævede felter

Navn*
quit smoking human hands breaking the cigarette

Du kan møde

Annette

Annette Adolf

Sygeplejerske - Kræft- og KOL-rehabilitering

aado@varde.dk

2383 7612