Har du langvarige gener i kroppen eller smerter, kan der være behov for at finde en ny balance i livet, da dine gener kan gribe ind i flere områder af dit liv - familiemæssigt, arbejdsmæssigt, socialt og praktisk.
Hvordan foregår det?
Du starter med en afklarende samtale ved os. Her taler du med en fagperson om din situation, personlige ressourcer, motivation og behov for et videre forløb.
Et forløb kan sammensættes af forskellige indsatser, som giver dig redskaber til at håndtere din hverdag med varige smerter og kan både være individuelt, i gruppe med andre eller pr. telefon eller online.
Vi har mulighed for:
Du kan hente viden og redskaber i appen "Mit liv - min sundhed" og deltage i digitalt forløb, der kan tilpasses til dig, og det du ønsker støtte til.
Du henter appen i App Store eller Google Play. Ikonet på appen er et rødt hjerte med en smiley i.
Hør mere om appen ved at se/høre videoen, som fortæller om mulighederne. Linket fører dig til youtube.com.
Du kan henvises til tilbuddet fra enten:
Kontakt Center for Sundhedsfremme på tlf. 7994 6060.