- et digitalt tilbud
Ønsker du hjælp til
I appen "Mit liv - Min sundhed" kan du tilpasse et ”Forløb” til dit behov. Eller du kan gå på opdagelse i afsnittet ”Tanker” eller ”Krop” for viden og inspiration.
Du kan også bruge appen som et værktøj til at påminde dig om vigtige aftaler eller aktiviteter, til at føre dagbog eller til at få gode råd og tips gennem videoer, podcasts m.m.
"Mit liv - Min sundhed" er en app udviklet af kommuner, region og patientforeninger.
Du kan hente viden og redskaber i appen "Mit liv - min sundhed" og deltage i digitalt forløb, der kan tilpasses til dig, og det du ønsker støtte til.
Du henter appen i App Store eller Google Play. Ikonet på appen er et rødt hjerte med en smiley i.
Hør mere om appen ved at se/høre videoen, som fortæller om mulighederne. Linket fører dig til youtube.com.
Ring til Center for Sundhedsfremme på tlf. 7994 6060.
"*" indikerer påkrævede felter