Har du/familien brug for støtte til at ændre vaner?
Måske handler det om mad, bevægelse, søvn, trivsel, rygning, alkohol?
Tilbuddet gælder også for børnefamilier.

Hvordan foregår det?
Du starter med en afklarende samtale ved os. Her taler du med en fagperson om din situation,  motivation og behov for et videre forløb.

Et forløb kan sammensættes af forskellige indsatser, som giver dig redskaber til at have fokus på at fremme din trivsel, din sundhed og forebygge udvikling af livsstilsrelaterede sygdomme.
Forløbet kan både være individuelt, i gruppe med andre, pr. telefon eller online.